Музыкальная терапия для всей семьи. Консультация для родителей
29.04.2019
Музыкальная терапия для всей семьи
Консультация для родителей
В лечебных целях музыку применяют с давних времен, так
как приятные эмоции, вызываемые мелодиями, повышают активность коры головного
мозга, улучшают обмен веществ, стимулируют дыхание и кровообращение.
Положительные эмоциональные переживания во время звучания приятных слуху
музыкальных произведений усиливают внимание, тонизируют центральную нервную
систему. При этом в активную нервную деятельность вовлекаются дополнительные
нервные клетки, которые снимают нагрузку с уже работающих звеньев этой системы.
Существуют три фактора воздействия музыки на организм
человека:
·
психолого-эстетический
(ассоциации, эмоции, образный ряд);
·
физиологический
(функциональный, с помощью которого можно тренировать отдельные функции
организма);
·
вибрационный
(музыка оказывает вибрационное воздействие на клетки, активизируя различные
биохимические процессы в них).
Влияя на клеточном уровне на организм человека, музыка
может оказывать как положительное, так и отрицательное воздействие на
слушателя. Поэтому подбирать музыку для лечения и релаксации должен
профессионал.
Долгое время существовало мнение, что, например, рок,
тяжелый металл отрицательно влияют на нервную систему, особенно подростков,
людей с неустойчивой психикой. Это верно. Но резко отвергать те или иные
музыкальные направления тоже нецелесообразно. Как правило, музыка подбирается
по личным качествам человека, по его предпочтениям и музыкальным пристрастиям.
Представители классической отечественной школы музыкотерапии
сходятся во мнении, что лучшая музыка для лечения и расслабления -
классическая, представленная известными композиторами, а также музыка,
основанная на традиционных народных мотивах.
По своему назначению классические произведения делятся
на детские, релаксационные, активизирующие и смешанные. Музыкальные этюды
действуют на определенные нервные клетки и вызывают соответствующий эффект:
расслабляют, успокаивают и т.д. Поэтому если надо пообщаться на музыкальном
уровне с ребенком, как еще не рожденным, так и на первых годах жизни, то
используются следующие колыбельные мотивы:
♪
"Спи, моя
радость, усни" (Моцарт - Флис),
♪
"Сон
приходит на порог" (Дунаевский - Лебедев-Кумач),
♪
"За печкою
поет сверчок" (Островский - Петрова),
♪
"Колыбельная
Светланы",
♪
"Спи, дитя
мое".
Родителям совсем необязательно иметь слух и
хороший-голос, главное - петь песни с нежностью. Необходимо, чтобы ребенок
слышал материнский голос, привыкал к нему. После рождения малыша следует
продолжать слушать музыку после кормления и перед сном. Напевайте ребенку
колыбельные - он будет намного спокойнее, радостнее и эмоциональнее. Даже самые
активные шалунишки, слушая музыку, успокаиваются и расслабляются, потому что
слышат давно знакомое и привычное. Включайте музыку, когда ваш малыш уже лег в
кровать.
В классическую релаксационную программу входят
следующие произведения по 3-6 минут:
♪
Бах И.С.
"Ария из сюиты № З" или медленные части из Бранденбургских концертов;
♪
Шуберт Ф.
"Аве-Мария" или 2-я часть 8-й симфонии;
♪
Беллини В.
"Каватина Нормы";
♪
Вивальди А.
"Зима";
♪
Бетховен Л.
вторые части фортепьянных сонат (8, 14, 23);
♪
Чайковский П.
анданте кантабиле из 5-й симфонии "Июнь" и "Октябрь" из
цикла времена года.
Помимо этого, ученые советуют слушать классическую
музыку активизирующую мозговую деятельность, помогающую вернуть утраченную и
израсходованную энергию.
К активизирующим музыкальным
произведениям относятся:
♪
Творения В.
Моцарта - первые и третьи части из фортепьянных сонат и концертов,
"Рондо" из "Маленькой ночной серенады", отрывки из оперы
"Волшебная флейта";
♪
П. Чайковского -
вальсы из балетов, "На тройке" из "Времен года", отрывок из
финала 4-й симфонии,
♪
С. Прокофьева из
1-й части 1-й симфонии, отрывок
♪
М. Глинки
"Романсы",
♪
А. Вивальди
"Весна",
♪
Л. Боккерини
"Менуэт",
♪
Ф. Шуберта
"Форелленквартет".
Самое главное - помнить, что музыку надо пропустить
через себя. Как это сделать? Просто тихонечко подпевайте.
Просмотров всего: , сегодня:
Дата создания: 04.05.2019
Дата обновления: 04.05.2019
Дата публикации: 29.04.2019